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Virginie Gabel
12 août 2020
2 min de lecture
Pourquoi on ne vit pas tous à la même heure ?
Es-tu plutôt un oiseau de nuit ou un lève-tôt? Vous avez déjà dû remarquer que les personnes de votre entourage ne réagissent pas toutes...
Virginie Gabel
12 août 2020
2 min de lecture
"Social Jetlag", qu'est-ce donc?
Vous vous êtes déjà senti fatigué(e), comme en décalage horaire, alors que vous n'avez pas voyagé? C’est ce qu’on appelle le Jetlag...
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